Über mich

– Hypnose & Therapie in Lüneburg

Mein Weg zu diesem Beruf

Ich bin Martin Hubal, Heilpraktiker für Psychotherapie in Lüneburg – und begleite Menschen dabei, wieder mehr innere Stärke, Klarheit und Lebensfreude zu finden.

Bevor ich meine eigene Praxis eröffnet habe, war ich viele Jahre in der Wirtschaft tätig: Als Diplom‑Ökonom arbeitete ich als Manager, Organisationsberater und Führungskraft. Ich weiß, wie es sich anfühlt, viel Verantwortung zu tragen, immer zu funktionieren – und innerlich trotzdem an Grenzen zu stoßen.

Parallel zu meiner Arbeit in Unternehmen habe ich mich zunehmend mit Prävention und Gesundheitsförderung beschäftigt. Bis heute bin ich im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement aktiv (siehe auch martinhubal.deund pro-resilienz.de). Ich gebe Trainings zu Resilienz, Stressbewältigung und Work‑Life‑Balance und halte einen Lehrauftrag an der Leuphana Universität Lüneburg. Außerdem leite ich regelmäßig Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung.

Immer häufiger kamen dabei Menschen auf mich zu, die mehr als nur ein Training oder Coaching brauchten: Sie hatten bereits eine Diagnose einer psychischen Erkrankung – oder standen kurz davor. Um auch diesen Menschen helfen zu können, habe ich mich weiterqualifiziert und die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie erfolgreich abgeschlossen.

Meine Qualifikationen

  • Heilpraktiker für Psychotherapie (Zulassung nach Heilpraktikergesetz)
  • Master of Public Health – Schwerpunkt Prävention & Gesundheitsförderung
  • Diplom‑Ökonom, langjährige Erfahrung als Manager, Führungskraft & Organisationsberater
  • Zertifizierte Ausbildungen in moderner medizinischer Hypnose
  • Weiterbildung in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  • Ausbildung in systemischer Familientherapie
  • Trainer für Resilienz, Stressbewältigung und Work‑Life‑Balance
  • Kursleiter für Achtsamkeit (z. B. MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction)

Was mich auszeichnet

Ich verbinde meine Erfahrung aus Wirtschaft und Prävention mit fundiertem therapeutischem Wissen. Dadurch verstehe ich die Spannungsfelder im Berufs- und Privatleben nicht nur theoretisch, sondern aus eigener Praxis.

Ob Du Führungskraft, Unternehmer oder Privatperson bist – bei mir triffst Du auf jemanden, der Deine Sprache spricht und Dir auf Augenhöhe begegnet.

In meiner Praxis nutze ich Methoden wie Hypnose, EMDR und systemische Familientherapie, um Dir nicht nur neue Perspektiven, sondern echte Veränderungen zu ermöglichen.

Meine Haltung

Therapie bedeutet für mich nicht, endlos in der Vergangenheit zu wühlen. Es geht darum, dass Du Deine eigenen Ressourcen aktivierst, Zugang zu Deinem Unbewussten bekommst und spürbare Schritte nach vorn gehst.

„Wirkliche Veränderung beginnt dort, wo Worte allein nicht mehr reichen.“

Und heute?

Heute begleite ich Menschen in meiner Praxis in Lüneburg oder online – individuell, vertraulich und wirksam.
Gleichzeitig bleibe ich im Bereich Prävention und betriebliches Gesundheitsmanagement aktiv, gebe Resilienz‑Trainings, Achtsamkeitskurse und Stressbewältigungs‑Workshops und lehre als Dozent an der Leuphana Universität Lüneburg.

Lass uns ins Gespräch kommen

Ob Du Unterstützung bei Ängsten, Erschöpfung, Stress, Schlafproblemen oder beim Aufhören mit dem Rauchen suchst – oder einfach wissen willst, ob Hypnose für Dich geeignet ist:

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